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莲藕墨鱼汤

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发表于 昨天 20:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
1. 准备食材:猪扇骨、莲藕、眉豆、陈皮、姜片、海南墨鱼干。

2. 猪扇骨冷水下锅焯水,撇去浮沫后捞出,转入汤煲。

3. 汤煲中加入切好的莲藕块、眉豆、一块陈皮、两块姜片。

4. 处理墨鱼干:用开水浸泡10分钟,取出墨鱼骨,去掉外层硬皮、嘴和眼睛,洗净后切成小块,和墨鱼骨一起放入汤煲。

5. 往汤煲中加入足量清水,大火煮开后转小火煲1小时。

6. 煲好后加少许盐调味即可。
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